Como os arcos dos pés se formam?

Os arcos dos pés estão em intensa formação nos sete primeiros anos de vida da criança. Os pés suportam e dissipam as forças verticais que sobre eles se exercem na postura em pé, permitindo diferentes formas de locomoção.

A forma dos ossos dos pés e seus suportes ligamentares e musculares condicionam três arcos, sendo um transversal e dois longitudinais. À medida que há ganho de peso com a idade, a força das estruturas ligamentares e musculares aumentam,  e assim os arcos se estruturam.

Existem vários fatores que podem influenciar a formação do arco plantar, como idade, gênero, imaturidade das estruturas ligamentares e musculares, excesso de peso e o padrão de marcha. Alguns desses fatores podem ser modificáveis , evitando a formação de alterações nos pés da criança.

Para que o desenvolvimento do arco plantar ocorra naturalmente, é necessário que a criança possa fortalecer e exercitar as estruturas dos pés livremente. Por isso é tão importante que elas possam brincar em terrenos diferentes, andar descalças, pular, correr e usar sapatos que favoreçam a anatomia dos seus pés.

Os pés estão intimamente relacionados com a nossa capacidade de equilíbrio e nosso padrão postural. Cuidar dos pés dos nossos pequenos é possibilitar um crescimento e desenvolvimento por toda a vida.

Nós, do espaço Move Neném, recomendamos a Tip Toey Joey, que desenvolve calçados justamente pensando no melhor desenvolvimento dos pezinhos das nossas crianças.

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